Les clubs de remise en forme jouent sur le bien-être

C'est actuellement la grande période des inscriptions dans les clubs de sport. Car septembre, c'est aussi le mois des bonnes résolutions. Et dans les salles de remise en forme, la tendance est partout la même : le bien-être et la santé. Les corps aux muscles hypertrophiés ne sont plus à la mode. La clientèle a évolué et recherche avant tout à être en forme. « On ne vient plus pour la frime comme c'était le cas il y a quelques années. Les mentalités ont changé. On fait du sport pour être en bonne santé », explique Christophe Vigeant, gérant du club Urban Fitness à Laval.

Les seniors en forme

Fabrice et Romain, les responsables de l'Acropole, une autre salle du centre-ville, dressent le même constat. « La demande va vers la remise en forme, les soins de bien-être, la diététique. » C'est aussi parce que les clubs accueillent de plus en plus de « seniors », voire le 4^e âge. « Les seniors sont en forme. Nous avons créé un cours de gym harmonique, spécialement pour eux. Nous avons des clients qui ont dépassé les 70 ans », affirme Fabrice. Reste que l'esthétisme est encore de rigueur. « Les femmes veulent toujours mincir. »

Coach à domicile

Dans les salles de sport, les femmes sont désormais aussi nombreuses que les hommes. Ces derniers restent très majoritaires dans la salle de musculation. D'autres tendances se dessinent avec de plus en plus de personnalisation des cours. « Les gens veulent qu'on s'occupe d'eux », confie Christophe Vigeant. Tant et si bien que des pratiques plus confidentielles de remise en forme se développent. Comme la remise en forme par des appareils vibrants, le power plate. Chez Entre-parenthèse, les deux machines sont occupées par des femmes, qui associent cette gym douce avec des soins diététiques. « On ne fera pas de gros muscles mais c'est une activité physique à part entière », explique Christine Gerbouin, la gérante.

D'autres allergiques aux cours collectifs vont carrément vers des solutions plus radicales en faisant appel aux services d'un coach personnel.

La pratique se développe. Christophe Duchesne est un des premiers à y avoir cru. Il y a quatre ans et demi, il a créé Mister Coach. Il se déplace à Laval et en périphérie. Ses clients sont presque essentiellement des clientes, « 99 % de femmes. De 25 à 48 ans. Beaucoup de commerçantes. Elle recherche le renforcement musculaire, cuisse, abdos, fessiers. Les femmes ont besoin d'être motivées pour faire du sport. C'est pour cela qu'elles choisissent un coach. Je les accompagne même dans leur jogging. Ça les rassure aussi... »

Le coach personnel a plus d'une corde à son arc. « Je leur apprends aussi le body combat. C'est du self-défense à base de coups de pied et de poing. Parce que les femmes aiment bien frapper... »

Ouest-France